2008年07月14日

魚離れ目立つ日本の食卓・・・



確かに、魚より肉料理のほうが簡単だし
料理した後の片付けも簡単!

匂いも出ないし・・・という所でしょうか?
それに、子供たちは本当にお肉料理が好きですよね

とあらば、若いお母さんたちは手っ取り早く
お肉料理に走りたくなりますよね・・・

でも、やはり健康のことも考えたらお魚料理も
適当に加えた方が良いのかも知れませんね

特に、青い魚にはオメガ3が豊富だそうだし・・・
健康には肉料理よりも、魚料理の方が害は少ないようだし・・・

posted by kenkouseikatu at 00:59| 健康な生活について | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする